Akademik endişeler, öğrenme güçlüğü, başarısızlık, akademi içerisinde yaşanılan olumsuzluklardan etkilenme bozukluğudur. Akademik kaygı, ilkokuldan üniversite dönemine kadar birçok öğrenciyi etkileyebiliyor. Akademik endişe yaşayan bireyler bir uzmana danışarak problem çözümlemesi yapabilir.
Akademik Endişeleri Anlamak
Akademik endişeler ve kaygılar, sınıf performansına bağlı olarak gelişebilen bir durumdur. Öğrencilerin diğer öğrencilerle ve öğretmenlerle arasındaki iletişim akademik kaygı oluşumuna katkı sağlayabilir. Akademik endişeler;
- Öğrenme güçlüğü
- Okul içerisinde bulunan görevlilerin ilgisizliği
- Okulda zorbalık
- Derslerde ilgisizlik
- Okul için mali yetersizlik
- Okul etkinliklerine ilgisizlik
- Erteleme ve zaman yönetimi kontrolsüzlüğü
Akademik Endişeler Nedenleri
Akademik başarı üzerinde genetik ve biyolojik faktörler etkendir. Akademik endişelerin oluşumunda genetik veya fiziksel faktörler rol oynayabilir. Çevresel etkilerin de neden olduğu akademik endişeler uzman kontrolünde iyileştirilebilir.
Akademik Endişeler ve Ruh Sağlığı
Akademik endişeler bireylerin ruh sağlığını yakından etkilemektedir. Okul dönemindeki çocukların bir kısmında akademik endişe bozukluları tanısı koyulabilmektedir. Akademik endişeler;
- Kaygı bozuklukları
- Dikkat eksikliği
- Hiperaktivite bozukluğu
- Özgüven eksikliği vb.
Ruh sağlığı problemlerine neden olabilmektedir. Akademik zorlukların sonucunda strese bağlı olarak kaygı bozukluğu gelişimi muhtemeldir.
Akademik Endişeler İçin Destek Programları
Akademik hayatında problem yaşayan bireyler farklı yöntemlerle desteklenebilir. Ders konularının öğrenilmesi her çocukta aynı sürede gelişimi beklenemez. Fakat anlaşılır konularda öğrenme güçlüğü yaşanması akademik kaygı oluşumunun belirtisi olabilmektedir. Bu noktada özel eğitimler ile destek alınması öğrenme güçlüğünü çözümleyebilir.
Psikolojik danışmanlar ve rehberler bireylerin akademik endişeler bozukluğunda uygun destek programları ile hizmet verir. Akademik sorunlar genel olarak travmatik yaşam, aile içi problemler veya ekonomik problemlerden dolayı kaynaklanabilir. Akademik endişeler psikoterapi seansları ile sorunun asıl kaynağının tespit edilmesini sağlamaktadır.
Akademik Endişeler Öğrenme Güçlüğüne Neden Olabilir
Öğrenme güçlüğü okula başlayan çocuklarda sıklıkla görülebilen bir bozukluktur. Konuşma, yazma, matematiksel işlemler, etkinliklerde yetersizlik gibi durumlar öğrenme güçlüğü belirtisidir. Akademik endişelerin artmasıyla öğrenme güçlüğü de artış göstermektedir. Bu nedenle öğrenme güçlüğü veya akademik endişeler sorunu yaşayan bireyler uzman yardımı alması önerilmektedir.
Akademik endişeler, çocukların ruh sağlığı ile yakından ilgilidir. Okul sorunlarıyla mücadele eden bireyler farklı psikolojik yöntemlerle destek alabilmektedir. Okul danışmanlıkları endişe nedenlerini belirlemeye ve gerekli durumlarda uzman terapistlere yönlendirme görevini almaktadır.
Kaynaklarhttps://www.terapiglobal.com/ogrencilerin-akademik-endiseleri-ve-ruh-sagligina-etkisi-2
https://tr.estilltravel.com/academic-concerns
Kaynakça
- Clark, D. M. (1986). A cognitive approach to panic. Behaviour Research and Therapy, 24(4), 461–470.
- Türkçapar, M. H. (2018). Bilişsel Davranışçı Terapi: Temel İlkeleri ve Uygulama. HYB Yayıncılık.
- Craske, M. G., & Barlow, D. H. (2014). Panic disorder and agoraphobia. In D. H. Barlow (Ed.), Clinical Handbook of Psychological Disorders (5th ed., pp. 1–61). Guilford Press.
- Hofmann, S. G., & Smits, J. A. J. (2008). Cognitive-behavioral therapy for adult anxiety disorders: A meta-analysis. The Journal of Clinical Psychiatry, 69(4), 621–632.
- Bandelow, B., Michaelis, S., & Wedekind, D. (2017). Treatment of anxiety disorders. Dialogues in Clinical Neuroscience, 19(2), 93–107.
- American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.). APA Publishing.
- Öztürk, M. O., & Uluşahin, A. (2018). Ruh Sağlığı ve Bozuklukları (15. baskı). Nobel Tıp Kitabevleri.
Mor Oda Psikoloji
Uzman Klinik Ekibi · Fethiye
